Droge zouttherapie (halotherapie)
Zouttherapie met droge zoutaërosol en halotherapie
Wie kent zout niet? Het is wijdverspreid over de hele wereld en het gebruik ervan is veelzijdig: voedsel, medicijnen, productie, gezondheid, welzijn. Toen werd opgemerkt dat mijnwerkers die in zoutmijnen werken geen of verwaarloosbare problemen met het ademhalingssysteem hebben in vergelijking met mijnwerkers uit andere mijnen, is er meer gedetailleerd onderzoek gestart. De eerste therapieën werden uitgevoerd in zoutgrotten en mijnen. Heel kort; de eerste beginselen van halotherapie begonnen zich te ontwikkelen toen het idee van kunstmatig gecreëerde speleotherapie-omstandigheden boven de grond werd geboren.
In 1984 werd het woord Halotherapie en het werkingsprincipe van zoutkamers gerealiseerd (XIVe Internationale symposium van speleotherapie, Roemenië 2012, Pavel Gorbenko, Nationaal Instituut voor de Volksgezondheid, Sint-Petersburg, Rusland).
Lees MeerMinder
Ernstige gezondheidsaandoeningen zijn gerelateerd aan de ziekte psoriasis, zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, depressie, diabetes, hartaandoeningen en artritis psoriatica. Er is geen universele beste psoriasis behandeling.
Wanneer de ziekte van psoriasis artritis veroorzaakt, moet u naar een reumatoloog. Omdat de ziekte van psoriasis de gewrichten, de weefsels rond het gewricht en andere bindweefsels aantast, kan het worden gevoeld als gewrichtspijn en stijfheid. Omdat bij artritis psoriatica dezelfde symptomen optreden als bij andere vormen van artritis moet u echt naar een reumatoloog voor een gedetailleerde diagnose.
Het is bekend dat er verschillende soorten psoriasis tegelijk kunnen voorkomen, wat betekent dat u slechts één soort psoriasis of meer tegelijk kunt hebben.
De ziekte van Psoriasis gaat meestal gepaard met perioden waarin er geen of slechts milde symptomen zijn en dan volgt een periode waarin de symptomen ernstiger zijn en in families kunnen voorkomen.


Problemen met de term "zouttherapie" en "halotherapie
In de loop der jaren zijn we verschillende producten en diensten tegengekomen die zout gebruiken in hun werk en die worden aangeprezen als halotherapie of zouttherapie met een aërosol van droog zout. De reden hiervoor ligt in de interpretatie van het woord zout in het Grieks, aangezien het woord "halo" in het Grieks zout betekent. Het woord halotherapie wordt dus gebruikt bij het geringste gebruik van zout, wat eigenlijk niet juist is. Ook misbruiken veel mensen dit woord voor marketingdoeleinden omdat ze een beter marketingresultaat willen of omdat ze een grotere leesbaarheid of likeability willen bereiken op sociale en andere media.
In het vervolg van dit artikel wordt het woord zouttherapie gebruikt, dat verwijst naar de therapie met zuiver aërosolzout, opgewekt met behulp van een halogeneratorapparaat.
Speleotherapie en halotherapie (zouttherapie)
PARAMETERS | SPELEOTHERAPIE | HALOTHERAPIE |
MILIEU | Natuurlijke ondergrond | Kunstmatige bovengrondse |
MOGELIJKHEID TOT HET REGELEN VAN TEMPERATUUR, AEROSOL, VOCHTIGHEID | Geen | Ja |
TIJD UITGEBREID | Een paar uur. | Tot 1 uur |
KWANTITEIT VAN AËROSOL | Kleinere hoeveelheid zoutaerosol (behalve in zoutmijnen) | 100% droge aërosol van zuiver zout, zonder additieven |
Lees MeerMinder
Zoals je ziet, duurt het echt langere behandelingen om te profiteren van speleotherapie en parameters van temperatuur, aërosol, En vochtigheid zijn moeilijk te beheersen.
Halotherapie is een woord dat een specifieke procedure beschrijft, wordt uitgevoerd met een specifiek apparaat genaamd halogeengenerator, en heeft specifieke vereisten voor een droog zout aerosol, vochtigheid, En temperatuurHet wordt meestal uitgevoerd in een kamer bedekt met zoutpleister, en er ligt een dikkere laag zout op de vloer. Er wordt heel schoon zout, zonder toevoegingen, in gedaan halogeengenerator. Halogeengenerator produceert droge aerosol van zout waarvan de deeltjes in grootte variëren van 0,5-10 micron; in feite 92% van aerosol geproduceerd tijdens halotherapie (zouttherapie) is in grootte van 0,5-5 micron. De droog zout aerosol is zo klein dat het de diepste hoeken van de luchtwegen. Het wordt geproduceerd met het apparaat halogeengenerator, die gegenereerde aerosol van droge zoute aerosol in de kamer duwt. Halogenerator kan aan de andere kant van de zoutkamer worden gemonteerd. De doorgang door de muur zorgt ervoor dat de aerosol in de kamer wordt geblazen. Door de manier van verspreiding, de droog zout aerosol begint rond te zweven in de kamer. Ook zijn er draagbare halogeneratoren, die kan presteren halotherapie (zouttherapie) tijdens zijn aanwezigheid in een zoutkamer of welke kamer dan ook.
Halogeengenerator heeft meestal vooraf ingestelde programma's voor verschillende ziekten en elk programma heeft een specifieke concentratie van droge zoutaerosoldeeltjes tussen 1 en 16 mg/m³. Tijdens halotherapie (zouttherapie) de omgeving is hypoallergeen En hypobacterieel. Dit betekent dat er tijdens halotherapie zeer schone lucht ontstaat, vrij van allergenen en andere irriterende stoffen. Na halotherapie is het natuurlijke klimaat van de ruimte binnen 10-20 minuten hersteld. In februari 2022 hebben we onderzoek gedaan in samenwerking met de Biotechnische Faculteit van Ljubljana, dat de zuiverheid van de lucht in zoutkamers bewijst en hier verkrijgbaar is.
Wanneer je de zoutkamer, je voelt je op je gemak en kort daarna halotherapie (zouttherapie) begint. Wanneer droge aerosol van zout de kamer binnenkomt, je inhaleert ze en de magie begint. Door te ademen, neem je de aerosol van droog zout in. Het is een zeer ontspannend En rustige omgevingKinderen hebben meestal speelgoed tot hun beschikking.
In verschillende onderzoeken zie je dat de therapieën minstens 14 dagen lang elke dag werden uitgevoerd. In werkelijkheid worden ze minstens bezocht 3 keer per week. Het tempo van het leven maakt het vaak onmogelijk om elke dag halotherapie te bezoeken, wat niet betekent dat het verminderde aantal bezoeken geen effect heeft. Sommige zoutkamers bieden u hun eigen badjassen, anderen bevelen hun eigen aan katoenen kleding of kleding die “ademt”. Zoutkamers worden niet in schoenen betreden, maar in schone sokken. Na halotherapie (zouttherapie), is het noodzakelijk om verhoog de vochtinname in het lichaam.
Tijdens halotherapie (zouttherapie), uw mond moet leeg zijn, dat wil zeggen dat er geen kauwgom, fopspeen, of voedsel. Drinken wordt afgeraden tijdens de therapie omdat u de aerosol in uw mond en keel spoelt. U kunt slaap, lezen, of mediteren.
Wat is goed om weten?
Het kan een misvatting zijn dat een uur halotherapie hetzelfde effect heeft als wanneer men 3 dagen aan zee zou hebben doorgebracht. Tijdens de halotherapie worden in het lichaam bepaalde mechanismen in werking gesteld die niet op een dergelijke manier kunnen worden bereikt of in werking gesteld als door de zee.
Droge zoutaërosol vermindert ontstekingen, als er slijm in de luchtwegen zit begint het dunner en vloeibaarder te worden, zodat het nodig is veel water te drinken om het in de vorm van hoest of neusuitvloeiing uit te drijven.
Donkerbruine neusuitvloeiing is kenmerkend voor zware rokers of een zeer stoffige werkomgeving. Bruine afscheiding of rode afscheiding vertelt ons, dat er deeltjes van gestold bloed in zitten. Dat ontstaat wanneer kleine adertjes in de neus barsten door het snuiten van slijm.
De transparante kleur van afscheiding is de meest voorkomende. Als we veel zuivelproducten consumeren, kan het bijgevolg witter zijn.
Gele afscheiding betekent dat er virussen in het lichaam zijn en is een aanwijzing dat het lichaam vecht en het immuunsysteem heeft geactiveerd.
Groene afscheiding betekent dat er een ontsteking in het lichaam is. Dit komt door de dode witte bloedcellen die geactiveerd worden als het nodig is om bacteriën te bestrijden.
Want hoe dichter de atmosfeer tijdens de halotherapie (zouttherapie) is, hoe meer uw longen "trainen". Niets inspannends, u merkt het niet eens, maar het kan de longcapaciteit vergroten. Voor sporters betekent dit een betere longcapaciteit, betere prestaties en betere resultaten.
Droge zoutaërosolen hebben ook invloed op de natuurlijke trilhaarbeweging van uw lichaam. Haartjes verplaatsen microben en vuil naar boven en naar buiten de luchtwegen, de haartjescellen scheiden slijm af om de bronchus te beschermen en micro-organismen op te vangen. Droge zoutaërosol werkt als een zachte borstel en reinigt ziekteverwekkers, vuil en slijm.
Halotherapie (zouttherapie met droog zout aërosol) activeert alveolaire macrofagen, heeft een bacteriedodend effect, verbetert de cellulaire en humorale immuniteit (Chervinskaya A.V. Halotherapy of Respiratory Diseases // Physiotherapy, balnerlogy and rehabilitation, 2003, N6. - P.8-15 (Rus)).
Bij huidproblemen vermindert de droge zoutspray ontstekingen, stimuleert natuurlijke afschilfering en regeneratie. Het stimuleert de microcirculatie van de huid. Droog zout aerosol reguleert de pH-waarde van de huid, bevordert goede huidbacteriën, absorbeert onzuiverheden.
Ook bij zouttherapie met droge zoutaërosol (halotherapie) treedt een lymfedrainage-invloed op, gelijktijdige ontgifting wordt voorzien en het resultaat is een algemene verbetering van de gezondheid en vermindering van de overgevoeligheid.
Wanneer het ademhalingssysteem wordt gereinigd, is het resultaat een hogere zuurstofopname, een beter immuunsysteem en meer energie.
Droge zout-aërosol heeft een aanzienlijke negatieve lading van de deeltjes en omdat het binnenoppervlak van de luchtwegen een lichte positieve lading heeft, beweegt zout-aërosol in het lumen van de luchtwegen en slaat het intensiever neer. Bovendien verhoogt de negatieve lading de stabiliteit van de aerosol.
Halotherapie (zouttherapie met droog zout aërosol) kan echt helpen bij:
- Astma
- Bronchitis
- Bronchiolitis
- Sinusitis
- Tonsillitis
- Laryngitis
- Faryngitis
- Longontsteking
- COPD
- Cystic fibrosis
- Eczeem
- Psoriasis
- Dermatitis
- Hooikoorts
Contra-indicaties - bij welke gezondheidsproblemen halotherapie (zouttherapie) wordt afgeraden - zijn * ernstige hypertensie (hoge bloeddruk) * bloedingen * acute bloedziekten * acute fase van luchtwegaandoeningen * ernstige chronische ademhalingsstoornissen * actieve tuberculose * geestesziekte en elk gebruik van verboden middelen * kanker * vergiftiging * stofwisselingsziekten * zwangerschap * falende organen (met name lever en hart) * spugen van bloed * hartfalen * chronisch obstructieve longziekte * zwangerschap.
Het kan gebeuren dat tijdens een bezoek aan halotherapie (zouttherapie met een droge zoutspuitbus) een lichte huidirritatie optreedt, die echter na 3-5 sessies verdwijnt; in geval van kriebel in de keel kunt u warm water gorgelen, bij bindvliesontsteking oogdruppels toedienen om het ontstekingsproces te stoppen.
Vergelijkende studie tussen halotherapie en inhalatie van een hypertonische oplossing in 1 minuut (Chervinskaya AV, Zilber NA. Halotherapie voor de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen. J Aerosol
Med 1995 Fall;8(3):221-232):
- bij inhalatie van 2% hypertonische inhalatoroplossing met een sterkte van 1mL/min komt 20 mg hydrochloride in de ademhalingswegen (gemeten als droge stof), bij 5% oplossing bereikt de waarde 50 mg
- Bij een aërosolconcentratie van 5 mg/m3 komt slechts 0,05 - 0,10 mg droge aërosol in de ademhalingswegen terecht.
Wanneer natriumchloride-aërosol in lage concentratie wordt toegediend, heeft het geen invloed op het slijmvlies van de luchtwegen, zodat er geen bijwerkingen optreden. Droge zout-aërosol maakt het mogelijk een geschikte vochtigheid in de omgeving te bereiken, zodat de nadelige reacties van de luchtwegen, die met bevochtiging gepaard gaan, worden vermeden.
Bij gebruik van vochtige aërosolen zijn een slijmoedeem en bronchiale spasmen veel voorkomende reacties. Het gebruik van een droog zout aërosol maakt het mogelijk de vochtigheidsparameters te optimaliseren.
Dus, het antwoord op de vraag is ja, het is veilig voor de meerderheid van de bezoekers. Is dit een methode voor u? Geef halotherapie een kans en probeer het eens. Elk organisme is een verhaal op zich, en als een methode iemand helpt, hoeft het jou niet te helpen.
Hebt u Vragen?
Halotherapie is een effectieve, natuurlijke behandeling waarbij zout van farmaceutische kwaliteit wordt verneveld in een zoutkamer, waardoor een microklimaat wordt gecreëerd dat de luchtwegen en de huid helpt.
Wat is zouttherapie?
Zouttherapie of halotherapie is een therapie met zoutdeeltjes die worden ingeademd of door de huid worden opgenomen om een aantal symptomen te verlichten. Zouttherapie werd ontdekt nadat mijnwerkers in zoutmijnen in goede gezondheid bleken te verkeren ondanks het werken in mijnen waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn voor de gezondheid van de arbeiders. Na verdere analyses werd ontdekt dat de arbeiders baat hadden bij het inademen en absorberen van microscopisch kleine zoutdeeltjes. Daarna werd zouttherapie eerst uitgevoerd in delen van de mijnen, bekend als zoutgrotten, en daarna langzaam naar de oppervlakte gebracht in de vorm van zoutkamers. De laatste tijd zijn door technologische vooruitgang halogeneratoren geïntroduceerd, handige en uiterst efficiënte apparaten die zoutdeeltjes aerosoliseren voor een gemakkelijkere absorptie en gemak.
Wat zijn de voordelen van zouttherapie?
Van zouttherapie is bekend dat het een aantal symptomen verlicht die verband houden met huidaandoeningen en aandoeningen van de luchtwegen, omdat het ontstekingsreacties in het lichaam vermindert, de overmatige slijmlaag in uw longen verdunt, uw longcapaciteit vergroot, de regeneratie van de huid bevordert en natuurlijke afschilfering stimuleert. Het is ook bekend dat het helpt het immuunsysteem te verbeteren, waardoor het een rol speelt bij het verbeteren van onze algemene gezondheid.
Wat is het verschil tussen speleotherapie en halotherapie?
Speleotherapie of zoutgrotten/zoutkamers worden ondergronds aangetroffen in gebieden met hoge zoutgehaltes in de rotsachtige afzettingen. Door het natuurlijke voorkomen is de atmosfeer binnenin (luchtvochtigheid, hoeveelheid aërosol, temperatuur) zeer moeilijk of zelfs onmogelijk te regelen, waardoor individuele sessies en therapieën over het algemeen langer duren, met een gemiddelde duur van enkele uren per sessie. Bij halotherapie kunnen kunstmatige zoutkamers overal worden gecreëerd met behulp van een halogenerator, geplaatst in een afgesloten ruimte. Op die manier kunt u uw eigen privé-zoutkamer in uw eigen huis creëren, met als extra voordeel dat u de temperatuur, de hoeveelheid aërosol en de luchtvochtigheid naar wens kunt regelen.