FAQ

Frequently Asked Questions

Wat is halotherapie?

Halotherapy, or therapy with dry salt, is an effective, natural treatment in which pharmaceutical-grade salt is aerosolized into salt room, creating a microclimate that helps treat respiratory and skin conditions…. 

Hoe werkt zouttherapie?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune…

What should I expect during my halotherapy session?

During halotherapy session, you sit in a salt room. Usually salt rooms are decorated with salt plaster or with himalayan bricks. It is very calming environment. It is recommended that you take a few deep breaths during…

What skin conditions does halotherapy help?

Halotherapy is great for acne, dermatitis, eczema and psoriasis.  Dry salt aerosol takes beneficial effect on skin microcirculation. Increasing of permeability and electrophysiological activity of the cellular membrane…

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders…

Zijn er nog andere voordelen van halotherapie?

Salt therapy helps tackle inflammation, as well as mental lethargy, seasonal affective disorder, stress and depression, including postpartum depression. It can also help with insomnia, ear infections and snoring relief…

Is zouttherapie veilig?

Salt therapy is a natural treatment and very safe. There are no known side effects associated with salt therapy. Sometimes after a session, you might experience a little tickle in your throat, which is the body’s natural way of…

Kunnen kinderen zouttherapie gebruiken?

Ja! Kinderen reageren vaak sneller op zouttherapie dan volwassenen, en omdat het natuurlijk is, zijn er geen bekende neveneffecten van zouttherapie. We vragen dat een volwassene hun kind(eren) te allen tijde vergezelt.

Wie mag geen zouttherapie gebruiken?

Those who are coughing up blood, or if you’re at risk for it, should not use the salt room. Others who should avoid salt therapy include: those with pulmonary insufficiency, acute or severe disease of other organs (unless you have…

Hoe lang duren deze sessies?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Wat zijn enkele studies die bewijzen dat zouttherapie effectief is?

Halotherapy reports its birthplace in St. Petersburg, Russia with Alina Chervinskaya, M.D. conducting research and observations in her patients.  A lot of research has been conducted in Europe where is it a popular form of natural…

Hoeveel sessies zijn nodig om voordelen te bereiken?

Halotherapy offers the best results when practiced regularly. The benefits are cumulative and consistency and frequency is the key. Those with chronic issues will benefit greatly by visiting salt rooms at least 3-4 times a week…

De VivaSalt kopen Halogenerator

Wanneer kennis, ervaring & hart samenkomen, ontstaat een VivaSalt kwaliteit. Voor thuis & professioneel gebruik.
Ontworpen met details in gedachten!

Wat is halotherapie?

Halotherapie, of therapie met droog zout, is een doeltreffende, natuurlijke behandeling waarbij zout van farmaceutische kwaliteit in een zoutkamer wordt verneveld, waardoor een microklimaat ontstaat dat helpt bij de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen en de huid.

Hoe werkt zouttherapie?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune response to pathogens. When the negative ions reach your bloodstream, they are said to produce biochemical reactions that boost serotonin levels. When salty aerosol reacts with the skin, resolves a variety of skin conditions. The particles of sodium chloride aerosol penetrate deeply into the respiratory tract where they enhance immune defense and provide bronchodrainage, bacteriostatic and anti-inflammatory effect.  A stable hypoallergenic, hypobacterial environment is maintained in the therapeutic room.

The assessment of the microbial contamination during a session of halotherapy proves that 1m3 contains from 90 – 200 saprophytic microorganisms (according to WHO standards on air sterility, 1m3 should contain less than 300 microbial bodies). Microflora content returns to its initial level 10-20 minutes after the session is completed.

What should I expect during my halotherapy session?

Tijdens een halotherapiesessie zit je in een zoutkamer. Meestal zijn zoutkamers ingericht met zoutpleister of met himalayablokjes. Het is een zeer rustgevende omgeving.

Het wordt aanbevolen dat u tijdens de therapie een paar keer diep ademhaalt. U kunt slijmvliesactivering verwachten tijdens de therapie, dus het is aan te bevelen zakdoekjes bij u te hebben. Het gebeurt vaak dat u tijdens de therapie in slaap valt en als herboren wakker wordt.

What skin conditions does halotherapy help?

Halotherapie is geweldig voor acne, dermatitis, eczeem en psoriasis. 

Droog zout aerosol heeft een gunstige invloed op de microcirculatie in de huid. Droog zout aërosol verhoogt de permeabiliteit en de elektrofysiologische activiteit van het celmembraan, helpt bij de penetratie van verschillende geneesmiddelen die in de dermatologie en de cosmetologie worden gebruikt en versterkt de doeltreffendheid ervan.

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders.

Salt therapy is great for anyone who relies on their lungs for performance – athletes, singers, and everyone in between.

Zijn er nog andere voordelen van halotherapie?

Zouttherapie helpt ontstekingen aan te pakken, evenals geestelijke lusteloosheid, seizoensgebonden affectieve stoornis, stress en depressie, waaronder postpartum depressie. Het kan ook helpen bij slapeloosheid, oorontsteking en verlichting van snurken.

Hoewel de meeste bekende en gerapporteerde voordelen van halotherapie voor de longen en de huid zijn, zijn de gunstige effecten van negatieve ionen op het geestelijk welzijn van bijzonder belang voor de psychiater. Het is aangetoond dat negatieve ionen, zoals die tijdens een halotherapiesessie worden geproduceerd, de mentale helderheid en het geestelijk welzijn verhogen. De negatieve ionen binden en neutraliseren de positieve ionen die overvloedig aanwezig zijn in onze drukke stadslevensstijl, die de neiging heeft om mentale vermoeidheid en ontstekingen te veroorzaken. Negatieve ionen zijn beschreven als een natuurlijk antidepressivum.

Met verminderde vrije radicalen (of positieve ionen) in ons systeem, nemen ontstekingen af en is er een ontspannend effect in het lichaam dat de ademhaling normaliseert, de bloeddruk verlaagt en de spanning verlicht. Er zijn verschillende studies die aantonen dat Seasonal Affective Disorder, een vorm van depressie in de wintermaanden, effectief kan worden behandeld met halotherapie en lichttherapie. Het is te vergelijken met een reis naar het strand!

Research showed positive ions can create anxiety, irritability and a hyper-serotonin state, whereas the negative ions, such as those created during halotherapy, can neutralize the anxiety and irritability by normalizing serotonin levels which potentially improves one’s mental outlook, mood and sleep.  Additionally, a “clarity effect” has been described when talking about the benefits of negative ions and the brain, which describes improved mental concentration and performance.

Is zouttherapie veilig?

Zouttherapie is een natuurlijke behandeling en zeer veilig. Er zijn geen bekende bijwerkingen van zouttherapie. Soms kunt u na een sessie een kriebel in uw keel ervaren, wat de natuurlijke manier van het lichaam is om gifstoffen uit uw lichaam te verwijderen.

Kunnen kinderen zouttherapie gebruiken?

Ja! Kinderen reageren vaak sneller op zouttherapie dan volwassenen, en omdat het natuurlijk is, zijn er geen bekende neveneffecten van zouttherapie. We vragen dat een volwassene hun kind(eren) te allen tijde vergezelt.

Wie mag geen zouttherapie gebruiken?

Mensen die bloed ophoesten, of als u daar risico op loopt, mogen de zoutkamer niet gebruiken. Anderen die zouttherapie moeten vermijden zijn: mensen met longinsufficiëntie, acute of ernstige ziekte van andere organen (tenzij u toestemming hebt van uw arts) en kinderen jonger dan 6 maanden.

Hoe lang duren deze sessies?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Wat zijn enkele studies die bewijzen dat zouttherapie effectief is?

Halotherapie vindt zijn oorsprong in St. Petersburg, Rusland waar Alina Chervinskaya, M.D. onderzoek deed en waarnemingen deed bij haar patiënten. Veel onderzoek is verricht in Europa waar het een populaire vorm van natuurlijke behandeling is.

Hoeveel sessies zijn nodig om voordelen te bereiken?

Halotherapie geeft de beste resultaten wanneer het regelmatig wordt beoefend. De voordelen zijn cumulatief en consistentie en frequentie is de sleutel. Degenen met chronische problemen zullen veel baat hebben bij een bezoek aan zoutkamers ten minste 3-4 keer per week.

Degenen die zouttherapie willen opnemen in hun reguliere wellness routine zouden baat hebben bij een wekelijkse sessie. Halotherapie is veilig om dagelijks te gebruiken, indien gewenst.  

U kunt slijmvliesactivering verwachten tijdens de therapie, dus het is aan te bevelen zakdoekjes bij u te hebben.