FAQ
Frequently Asked Questions
Qu'est-ce que l'halothérapie ?
L'halothérapie, ou thérapie au sel sec, est un traitement naturel efficace dans lequel du sel de qualité pharmaceutique est aérosolisé dans une salle de sel, créant un microclimat qui aide à traiter les affections respiratoires et cutanées.
Comment fonctionne la thérapie au sel ?
Lorsque vous respirez de l’air salé spécialement préparé, les molécules pénètrent dans les voies respiratoires de vos poumons pour se décomposer et libérer des ions négatifs. Les ions négatifs stimulent les parois de vos voies respiratoires, éliminant ainsi le mucus tout en renforçant votre système immunitaire…
À quoi dois-je m’attendre lors de ma séance d’halothérapie ?
Pendant la séance d'halothérapie, vous vous asseyez dans une salle de sel. Les salles de sel sont généralement décorées avec du plâtre de sel ou des briques himalayennes. C'est un environnement très apaisant. Il est recommandé de prendre quelques respirations profondes pendant la séance.
Quelles sont les affections cutanées traitées par l’halothérapie ?
L'halothérapie est idéale pour l'acné, la dermatite, l'eczéma et le psoriasis. L'aérosol de sel sec a un effet bénéfique sur la microcirculation cutanée. Augmentation de la perméabilité et de l'activité électrophysiologique de la membrane cellulaire…
Quelles pathologies respiratoires l’halothérapie traite-t-elle ?
L’halothérapie aide à soulager les symptômes des allergies, de l’asthme, de la bronchite, de la BPCO, de la mucoviscidose, de l’emphysème, des rhumes fréquents, du rhume des foins, de la rhinite, de la sinusite, de la toux du fumeur, des dommages causés par le tabagisme et des troubles des voies respiratoires supérieures…
L'halothérapie présente-t-elle d'autres avantages ?
La thérapie au sel permet de lutter contre l’inflammation, la léthargie mentale, les troubles affectifs saisonniers, le stress et la dépression, notamment la dépression post-partum. Elle peut également aider à lutter contre l’insomnie, les infections de l’oreille et le ronflement…
La thérapie par le sel est-elle sûre ?
La thérapie au sel est un traitement naturel et très sûr. Il n'y a aucun effet secondaire connu associé à la thérapie au sel. Parfois, après une séance, vous pouvez ressentir un léger chatouillement dans la gorge, ce qui est la façon naturelle du corps de se détendre.
Les enfants peuvent-ils utiliser la thérapie par le sel ?
Oui ! Les enfants réagissent souvent plus rapidement à la thérapie par le sel que les adultes, et comme elle est naturelle, il n'y a pas d'effets secondaires connus de la thérapie par le sel. Nous demandons qu'un adulte accompagne l'enfant en tout temps.
Qui ne devrait pas utiliser la thérapie par le sel ?
Les personnes qui toussent du sang ou qui présentent un risque de le faire ne doivent pas utiliser la salle de sel. Les autres personnes qui doivent éviter la thérapie au sel sont les suivantes : les personnes souffrant d'insuffisance pulmonaire, de maladie aiguë ou grave d'autres organes (à moins que vous n'ayez des problèmes de santé).
Quelle est la durée de ces sessions ?
Les halothérapies durent généralement entre 20 et 30 minutes pour les enfants et entre 40 et 60 minutes pour les adultes et sont privées. La concentration de sel est ajustée selon vos besoins.
Quelles sont les études qui prouvent que la thérapie par le sel est efficace ?
L'halothérapie est née à Saint-Pétersbourg, en Russie, grâce à la recherche et aux observations du Dr Alina Chervinskaya sur ses patients. De nombreuses recherches ont été menées en Europe, où elle est une forme populaire de thérapie naturelle…
Combien de séances sont nécessaires pour obtenir des bénéfices ?
L'halothérapie offre les meilleurs résultats lorsqu'elle est pratiquée régulièrement. Les bienfaits sont cumulatifs et la régularité et la fréquence sont essentielles. Les personnes souffrant de problèmes chroniques bénéficieront grandement de la visite des salles de sel au moins 3 à 4 fois par semaine…
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