FAQ

Frequently Asked Questions

Mitä on haloterapia?

Halotherapy, or therapy with dry salt, is an effective, natural treatment in which pharmaceutical-grade salt is aerosolized into salt room, creating a microclimate that helps treat respiratory and skin conditions…. 

Miten suolahoito toimii?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune…

What should I expect during my halotherapy session?

During halotherapy session, you sit in a salt room. Usually salt rooms are decorated with salt plaster or with himalayan bricks. It is very calming environment. It is recommended that you take a few deep breaths during…

What skin conditions does halotherapy help?

Halotherapy is great for acne, dermatitis, eczema and psoriasis.  Dry salt aerosol takes beneficial effect on skin microcirculation. Increasing of permeability and electrophysiological activity of the cellular membrane…

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders…

Onko haloterapialla muita hyötyjä?

Salt therapy helps tackle inflammation, as well as mental lethargy, seasonal affective disorder, stress and depression, including postpartum depression. It can also help with insomnia, ear infections and snoring relief…

Onko suolahoito turvallista?

Salt therapy is a natural treatment and very safe. There are no known side effects associated with salt therapy. Sometimes after a session, you might experience a little tickle in your throat, which is the body’s natural way of…

Voivatko lapset käyttää suolahoitoa?

Kyllä! Lapset reagoivat suolahoitoon usein nopeammin kuin aikuiset, ja koska suolahoito on luonnollista, sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Pyydämme, että aikuinen on aina lapsen (lasten) mukana.

Kenen ei pitäisi käyttää suolahoitoa?

Those who are coughing up blood, or if you’re at risk for it, should not use the salt room. Others who should avoid salt therapy include: those with pulmonary insufficiency, acute or severe disease of other organs (unless you have…

Kuinka pitkiä nämä istunnot ovat?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Mitkä tutkimukset osoittavat suolahoidon olevan tehokasta?

Halotherapy reports its birthplace in St. Petersburg, Russia with Alina Chervinskaya, M.D. conducting research and observations in her patients.  A lot of research has been conducted in Europe where is it a popular form of natural…

Kuinka monta istuntoa tarvitaan hyötyjen saavuttamiseksi?

Halotherapy offers the best results when practiced regularly. The benefits are cumulative and consistency and frequency is the key. Those with chronic issues will benefit greatly by visiting salt rooms at least 3-4 times a week…

Osta VivaSalt Halogenerator

Kun tieto, kokemus ja sydän yhdistyvät, syntyy VivaSalt-laatu. Koti- ja ammattikäyttöön.
Suunniteltu yksityiskohtia ajatellen!

Mitä on haloterapia?

Haloterapia eli kuivasuolahoito on tehokas, luonnollinen hoito, jossa farmaseuttista suolaa aerosolisoidaan suolahuoneeseen ja luodaan mikroilmasto, joka auttaa hoitamaan hengitystie- ja ihosairauksia.

Miten suolahoito toimii?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune response to pathogens. When the negative ions reach your bloodstream, they are said to produce biochemical reactions that boost serotonin levels. When salty aerosol reacts with the skin, resolves a variety of skin conditions. The particles of sodium chloride aerosol penetrate deeply into the respiratory tract where they enhance immune defense and provide bronchodrainage, bacteriostatic and anti-inflammatory effect.  A stable hypoallergenic, hypobacterial environment is maintained in the therapeutic room.

The assessment of the microbial contamination during a session of halotherapy proves that 1m3 contains from 90 – 200 saprophytic microorganisms (according to WHO standards on air sterility, 1m3 should contain less than 300 microbial bodies). Microflora content returns to its initial level 10-20 minutes after the session is completed.

What should I expect during my halotherapy session?

Haloterapiaistunnon aikana istut suolahuoneessa. Yleensä suolahuoneet on sisustettu suolakipsillä tai himalajan tiilillä. Se on hyvin rauhoittava ympäristö.

On suositeltavaa, että hengität muutaman kerran syvään hoidon aikana. Hoidon aikana on odotettavissa limakalvojen aktivoitumista, joten on suositeltavaa, että sinulla on mukanasi nenäliinoja. Usein käy niin, että nukahdat terapian aikana ja heräät uudestisyntyneenä.

What skin conditions does halotherapy help?

Haloterapia sopii erinomaisesti akneen, ihottumaan, ekseemaan ja psoriaasiin. 

Kuiva suola-aerosoli vaikuttaa suotuisasti ihon mikroverenkiertoon. Solukalvon läpäisevyyden ja elektrofysiologisen aktiivisuuden lisääminen, kuivasuola-aerosoli auttaa erilaisten dermatologiassa ja kosmetiikassa käytettävien lääkkeiden tunkeutumista ja tehostaa niiden tehokkuutta.

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders.

Salt therapy is great for anyone who relies on their lungs for performance – athletes, singers, and everyone in between.

Onko haloterapialla muita hyötyjä?

Suolahoito auttaa torjumaan tulehduksia, henkistä velttoutta, kausiluonteista mielialahäiriötä, stressiä ja masennusta, myös synnytyksen jälkeistä masennusta. Se voi myös auttaa unettomuuteen, korvatulehduksiin ja kuorsaukseen.

Vaikka suurin osa haloterapian tunnetuista ja raportoiduista hyödyistä kohdistuu keuhkoihin ja ihoon, negatiivisten ionien myönteiset vaikutukset henkiseen hyvinvointiin kiinnostavat erityisesti psykiatreja. Negatiivisten ionien, kuten haloterapiaistunnon aikana tuotettujen ionien, on osoitettu lisäävän henkistä selkeyttä ja henkistä hyvinvointia. Negatiiviset ionit sitovat ja neutralisoivat positiivisia ioneja, joita on runsaasti kiireisessä kaupunkielämässä, jolla on taipumus aiheuttaa henkistä väsymystä ja tulehdusta. Negatiivisia ioneja on kuvattu luonnolliseksi masennuslääkkeeksi.

Kun vapaiden radikaalien (tai positiivisten ionien) määrä elimistössä vähenee, tulehdus vähenee, ja keho rentoutuu, mikä normalisoi hengitystaajuutta, laskee verenpainetta ja lievittää jännitystä. Useat tutkimukset osoittavat, että kausiluonteista mielialahäiriötä (Seasonal Affective Disorder), joka on talvikuukausien masennuksen muoto, voidaan hoitaa tehokkaasti haloterapialla ja valohoidolla. Se on kuin matka rannalle!

Research showed positive ions can create anxiety, irritability and a hyper-serotonin state, whereas the negative ions, such as those created during halotherapy, can neutralize the anxiety and irritability by normalizing serotonin levels which potentially improves one’s mental outlook, mood and sleep.  Additionally, a “clarity effect” has been described when talking about the benefits of negative ions and the brain, which describes improved mental concentration and performance.

Onko suolahoito turvallista?

Suolahoito on luonnollinen hoito ja erittäin turvallinen. Suolahoitoon ei tunneta sivuvaikutuksia. Joskus istunnon jälkeen saatat tuntea pientä kutinaa kurkussa, mikä on kehon luonnollinen tapa puhdistaa myrkkyjä kehosta.

Voivatko lapset käyttää suolahoitoa?

Kyllä! Lapset reagoivat suolahoitoon usein nopeammin kuin aikuiset, ja koska suolahoito on luonnollista, sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Pyydämme, että aikuinen on aina lapsen (lasten) mukana.

Kenen ei pitäisi käyttää suolahoitoa?

Niiden, jotka yskivät verta tai joilla on riski saada verta, ei pidä käyttää suolahuonetta. Muita, joiden tulisi välttää suolahoitoa, ovat: keuhkoahtaumatautia sairastavat, muiden elinten akuutit tai vakavat sairaudet (ellei sinulla ole lääkärin lupaa) ja alle 6 kuukauden ikäiset lapset.

Kuinka pitkiä nämä istunnot ovat?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Mitkä tutkimukset osoittavat suolahoidon olevan tehokasta?

Haloterapia on syntynyt Pietarissa, Venäjällä, jossa lääketieteen tohtori Alina Tšervinskaja teki tutkimuksia ja havaintoja potilaillaan. Paljon tutkimusta on tehty Euroopassa, jossa se on suosittu luonnollinen hoitomuoto.

Kuinka monta istuntoa tarvitaan hyötyjen saavuttamiseksi?

Haloterapia tuottaa parhaat tulokset, kun sitä harjoitetaan säännöllisesti. Hyödyt ovat kumulatiivisia, ja johdonmukaisuus ja tiheys ovat avainasemassa. Ne, joilla on kroonisia ongelmia, hyötyvät suuresti käymällä suolahuoneissa vähintään 3-4 kertaa viikossa.

Ne, jotka haluavat sisällyttää suolahoidon säännölliseen hyvinvointirutiiniinsa, hyötyisivät viikoittaisesta istunnosta. Haloterapiaa voi halutessaan käyttää turvallisesti päivittäin.  

Hoidon aikana on odotettavissa limakalvojen aktivoitumista, joten on suositeltavaa pitää mukana nenäliinoja.