FAQ

Frequently Asked Questions

Šta je haloterapija?

Halotherapy, or therapy with dry salt, is an effective, natural treatment in which pharmaceutical-grade salt is aerosolized into salt room, creating a microclimate that helps treat respiratory and skin conditions…. 

Kako funkcioniše solna terapija?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune…

What should I expect during my halotherapy session?

During halotherapy session, you sit in a salt room. Usually salt rooms are decorated with salt plaster or with himalayan bricks. It is very calming environment. It is recommended that you take a few deep breaths during…

What skin conditions does halotherapy help?

Halotherapy is great for acne, dermatitis, eczema and psoriasis.  Dry salt aerosol takes beneficial effect on skin microcirculation. Increasing of permeability and electrophysiological activity of the cellular membrane…

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders…

Postoje li još neke prednosti haloterapije?

Salt therapy helps tackle inflammation, as well as mental lethargy, seasonal affective disorder, stress and depression, including postpartum depression. It can also help with insomnia, ear infections and snoring relief…

Da li je terapija solju bezbedna?

Salt therapy is a natural treatment and very safe. There are no known side effects associated with salt therapy. Sometimes after a session, you might experience a little tickle in your throat, which is the body’s natural way of…

Da li deca mogu da koriste haloterapiju?

Da! Deca često reaguju na terapiju soli brže od odraslih, a pošto je to prirodno, nema poznatih neželjenih efekata terapije soli. Molimo da odrasla osoba prati svoje dete (decu) u svakom trenutku.

Ko ne bi trebalo da koristi haloterapiju?

Those who are coughing up blood, or if you’re at risk for it, should not use the salt room. Others who should avoid salt therapy include: those with pulmonary insufficiency, acute or severe disease of other organs (unless you have…

Koliko traju ove sesije?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Koje su neke studije koje dokazuju da je terapija solju efikasna?

Halotherapy reports its birthplace in St. Petersburg, Russia with Alina Chervinskaya, M.D. conducting research and observations in her patients.  A lot of research has been conducted in Europe where is it a popular form of natural…

Koliko je sesija potrebno da bi se postigle koristi?

Halotherapy offers the best results when practiced regularly. The benefits are cumulative and consistency and frequency is the key. Those with chronic issues will benefit greatly by visiting salt rooms at least 3-4 times a week…

Kupite VivaSalt Halogenerator

Kada se spoje znanje, iskustvo i srce, nastaje VivaSalt kvaliteta. Za kućnu i profesionalnu upotrebu.
Dizajnirano s pažnjom na detalje!

Šta je haloterapija?

Haloterapija, ili terapija suvom solju, je efikasan, prirodan tretman u kome se farmaceutska so raspršuje u slanu sobu, stvarajući mikroklimu koja pomaže u lečenju respiratornih i kožnih oboljenja.

Kako funkcioniše solna terapija?

When you breathe in specialy prepared salty air, molecules enter the airways of your lungs to break down and release negative ions. The negative ions stimulate the linings of your airways, clearing mucous while boosting your immune response to pathogens. When the negative ions reach your bloodstream, they are said to produce biochemical reactions that boost serotonin levels. When salty aerosol reacts with the skin, resolves a variety of skin conditions. The particles of sodium chloride aerosol penetrate deeply into the respiratory tract where they enhance immune defense and provide bronchodrainage, bacteriostatic and anti-inflammatory effect.  A stable hypoallergenic, hypobacterial environment is maintained in the therapeutic room.

The assessment of the microbial contamination during a session of halotherapy proves that 1m3 contains from 90 – 200 saprophytic microorganisms (according to WHO standards on air sterility, 1m3 should contain less than 300 microbial bodies). Microflora content returns to its initial level 10-20 minutes after the session is completed.

What should I expect during my halotherapy session?

Tokom sesije haloterapije, sedite u slanoj sobi. Obično su slane sobe ukrašene slanim malterom ili himalajskim ciglama. To je veoma smirujuće okruženje.

Preporučuje se da tokom terapije napravite nekoliko dubokih udaha. Tokom terapije možete očekivati aktivaciju sluzokože, pa je preporučljivo imati sa sobom maramice. Često se dešava da tokom terapije zaspite i probudite se kao preporođeni.

What skin conditions does halotherapy help?

Haloterapija je odlična za akne, dermatitis, ekcem i psorijazu. 

Aerosol suve soli blagotvorno deluje na mikrocirkulaciju kože. Povećanje propustljivosti i elektrofiziološke aktivnosti ćelijske membrane, aerosol suve soli pomaže u prodiranju različitih lekova koji se koriste u dermatologiji i kozmetologiji i potenciraju njihovu efikasnost.

What respiratory conditions does halotherapy treat?  

Halotherapy helps alleviate symptoms of allergies, asthma, bronchitis, COPD, cystic fibrosis, emphysema, frequent colds, hay fever, rhinitis, sinusitis, smokers’ cough, damage from smoking, and upper respiratory disorders.

Salt therapy is great for anyone who relies on their lungs for performance – athletes, singers, and everyone in between.

Postoje li još neke prednosti haloterapije?

Terapija soli pomaže u borbi protiv upale, kao i mentalne letargije, sezonskog afektivnog poremećaja, stresa i depresije, uključujući postporođajnu depresiju. Takođe može pomoći kod nesanice, upala uha i ublažavanja hrkanja.

Dok je većina poznatih i prijavljenih prednosti haloterapije za pluća i kožu, blagotvorni efekti negativnih jona na mentalno blagostanje su od posebnog interesa za psihijatre. Pokazalo se da negativni joni, poput onih proizvedenih tokom sesije haloterapije, povećavaju mentalnu jasnoću i mentalno blagostanje. Negativni joni vezuju i neutrališu pozitivne jone kojih ima u izobilju u našem užurbanom gradskom načinu života, što ima tendenciju da izazove mentalni umor i upale. Negativni joni su opisani kao prirodni antidepresivi.

Sa smanjenim slobodnim radikalima (ili pozitivnim jonima) u našem sistemu, zapaljenje se smanjuje i javlja se relaksirajući efekat u telu koji normalizuje brzinu disanja, snižava krvni pritisak i smanjuje napetost. Postoji nekoliko studija koje ukazuju da se sezonski afektivni poremećaj, oblik depresije u zimskim mesecima, može efikasno lečiti haloterapijom i svetlosnom terapijom. Slično je odlasku na plažu!

Research showed positive ions can create anxiety, irritability and a hyper-serotonin state, whereas the negative ions, such as those created during halotherapy, can neutralize the anxiety and irritability by normalizing serotonin levels which potentially improves one’s mental outlook, mood and sleep.  Additionally, a “clarity effect” has been described when talking about the benefits of negative ions and the brain, which describes improved mental concentration and performance.

Da li je terapija solju bezbedna?

Terapija solju je prirodan tretman i veoma je siguran. Nema poznatih neželjenih efekata povezanih sa terapijom soli. Ponekad nakon sesije možete osetiti malo golicanja u grlu, što je prirodan način tela da očisti toksine iz vašeg tela.

Da li deca mogu da koriste haloterapiju?

Da! Deca često reaguju na terapiju soli brže od odraslih, a pošto je to prirodno, nema poznatih neželjenih efekata terapije soli. Molimo da odrasla osoba prati svoje dete (decu) u svakom trenutku.

Ko ne bi trebalo da koristi haloterapiju?

Oni koji iskašljavaju krv, ili ako ste u opasnosti od toga, ne bi trebalo da koriste slanu sobu. Drugi koji bi trebalo da izbegavaju terapiju soli su: oni sa plućnom insuficijencijom, akutnim ili teškim oboljenjem drugih organa (osim ako nemate odobrenje svog lekara) i deca mlađa od 6 meseci.

Koliko traju ove sesije?

Halotherapies are typically 20 – 30 minutes for children and 40-60 minutes for adults in duration and are private. The concentration of salt is adjusted for your specifications.

Koje su neke studije koje dokazuju da je terapija solju efikasna?

Haloterapija izveštava o svom rodnom mestu u Sankt Peterburgu, Rusija, dok Alina Chervinskaia, MD, sprovodi istraživanja i posmatranja svojih pacijenata. Mnogo je istraživanja sprovedeno u Evropi gde je to popularan oblik prirodnog lečenja.

Koliko je sesija potrebno da bi se postigle koristi?

Haloterapija daje najbolje rezultate kada se praktikuje redovno. Prednosti su kumulativne, a konzistentnost i učestalost su ključni. Oni sa hroničnim problemima će imati velike koristi ako posećuju slane sobe najmanje 3-4 puta nedeljno.

Oni koji žele da uključe terapiju soli u svoju redovnu vellness rutinu bi imali koristi od nedeljne sesije. Haloterapija je bezbedna za svakodnevnu upotrebu, po želji.  

Tokom terapije možete očekivati aktivaciju sluzokože, pa je preporučljivo imati sa sobom maramice.