Salz. Ein uralter Kristall mit außergewöhnlicher Kraft. Es ist in verschiedenen Farben erhältlich und wird in der Lebensmittel-, Chemie- und Wellness-Industrie und vor nicht allzu langer Zeit auch für die Gesundheit verwendet. Alles begann in einem Salzbergwerk in Polen. Dr. Feliks Boczkowski war der erste, der bei seiner Arbeit als Grubenarzt im Salzbergwerk Wieliczka in Polen feststellte, dass die Bergleute, die in der Salzmine arbeiteten, bei ziemlich guter Gesundheit waren.
Er fragte sich, wie das möglich ist, wenn die Arbeit im Bergbau gesundheitsgefährdend ist und es allgemein bekannt ist, dass die Arbeit im Bergwerk schwere gesundheitliche Folgen hat. Vor allem Gesundheitsprobleme mit den Lungen und dem Atmungssystem. Er entdeckte, dass das Geheimnis in der Luft verborgen ist. Der salzhaltigen Luft nämlich. Beim Mahlen und Hämmern des Salzes im Bergwerk entstehen trockene Salzaerosole oder Salzpartikel in verschiedenen Mikrongrößen, die in der Luft verteilt und eingeatmet werden. Während die Bergleute Salz abbauten, machten sie gleichzeitig eine Salztherapie. Das Bergwerk war eine einzige große Salzgrotte mit therapeutischer Wirkung. So begann die Verwendung von trockenen Salz-Aerosolen zu therapeutischen Zwecken.
Die ersten Therapien mit trockenem Salzaerosol wurden in Salzbergwerken durchgeführt, wo ein bestimmter Teil des Bergwerks als Salzhöhle genutzt wurde. Die Menschen hielten sich dort über einen längeren Zeitraum von einigen Stunden auf und atmeten die Luft in der Salzhöhle ein, was sich sehr positiv auf die Atemwege und die Haut auswirkte.
Im Jahr 1985 kam in Russland eine Idee auf, und der erste Halogenerator wurde entwickelt. Die Idee war, die Bedingungen in den unterirdischen Salzhöhlen an die Oberfläche zu bringen. Der erste Halogenerator ahmte das Mahlen und Zerkleinern von Salz nach und erzeugte ein trockenes Salzaerosol, das in der Luft verteilt wurde. Genau wie in den Salzgrotten.
Und wie ist es gelaufen? Besser als erwartet. Sie fanden heraus, dass sie die Parameter kontrollieren konnten, mit denen sie die Halotherapie einstellen und steuern konnten. In der unterirdischen Salzhöhle konnten sie die Temperatur, die Luftfeuchtigkeit und die Konzentration des Salzaerosols nicht kontrollieren, während all diese Dinge an der Oberfläche möglich waren.
Um den Menschen das Erlebnis der Salzgrotte so nahe wie möglich zu bringen, begann man mit dem Bau oder der Einrichtung einer Umgebung, die eine Salzgrotte nachahmt. Es ist eine große Herausforderung, das Salz so an den Wänden anzubringen, dass es gut hält und die Gesundheit nicht beeinträchtigt. Aber mit unserer Technologie ist dies möglich. Salz ist ein anspruchsvoller Kristall, da er die Eigenschaft hat, Feuchtigkeit aus der Umgebung aufzunehmen und sie dann auch wieder abzugeben.
Mehr lesen Zu viel Feuchtigkeit in der oberirdischen Salzgrotte macht es dem Salz unmöglich, an den Wänden und der Decke zu bleiben. Gleichzeitig muss darauf geachtet werden, welche Art von Bindemittel verwendet wird, denn wenn das Salz Feuchtigkeit abgibt, werden auch die chemischen Eigenschaften des Bindemittels wieder an die Atmosphäre der oberirdischen Salzhöhle abgegeben. Wenn für das Bindemittel etwas verwendet wird, das die Atemwege reizt, ist die Durchführung der Halotherapie in solchen oberirdischen Salzhöhlen nicht angebracht. Es ist weder moralisch noch ethisch vertretbar, Bindemittel zu verwenden, die gesundheitliche Probleme verursachen können, insbesondere wenn sie Atemwegsprobleme auslösen können. Einverstanden? Noch eine Sache zum Salzpflaster. Nun wäre es eine Lüge zu behaupten, dass es sich dabei um die Halotherapie handelt. Diese salzbeschichteten Räume, die auch als Salzräume oder Salzhöhlen bezeichnet werden, haben nichts mit Halotherapie zu tun. Die Salzschicht an den Wänden und auf dem Boden dient als Puffer für die Luftfeuchtigkeit und trägt dazu bei, die aseptischen Eigenschaften der Umgebung aufrechtzuerhalten, denn in einer Salzhöhle ohne Halogengenerator kann keine Halotherapie durchgeführt werden. Es reicht nicht aus, sich in einer solchen Salzgrotte einzuschließen und zu atmen. Man muss wirklich einen Halogenerator haben, der das Herzstück der Salzgrotte ist. Ein Halogengenerator ist ein Gerät, das ein Salzaerosol erzeugt. Wenn Sie ein spezielles Halotherapie-Salz in den Halogenerator einlegen, erzeugt dieser ein Salz-Aerosol, das in die Salzgrotte abgegeben wird. Dieses Salz-Aerosol gibt es in verschiedenen Größen, die größeren Partikel sind für die oberen Atemwege geeignet, die kleineren gelangen durch die Atmung tief in die Lunge.
Himalaya-Salz wird in der Region Punjab in Pakistan oder in Gebieten in der Nähe des Himalayas abgebaut. Es ist wegen seiner Farbe etwas Besonderes. Es variiert von rosa, rein weiß, orange, rot und einer Mischung aus allen. Die Farbe wird durch die Menge der verschiedenen Mineralien bestimmt, aber das im Salz enthaltene Eisen verleiht ihm den typischen roten bis orangenen Farbton, und das ist es, was wir an ihm lieben.
In der Himalaya-Salzgrotte wird das Salz für Lebensmittel, Himalaya-Salzlampen, Salzziegel usw. abgebaut. Die Himalaya-Salzhöhle ist eine riesige Lagerstätte von Himalaya-Salz, und es wird geschätzt, dass noch fast 6,7 Milliarden Tonnen vorhanden sind.
Irgendwie herrscht der allgemeine Glaube, dass Himalaya-Salz gesünder ist als weißes Salz. Nun, eine genaue und endgültige Antwort gibt es nicht, da frühere Forschungen über die bessere Wirkung von Himalaya-Salz uns nicht überzeugt haben. Spuren von Himalaya-Salzmineralien, die aus der Himalaya-Salzhöhle ausgegraben wurden, sind vernachlässigbar.
Was ist mit Salzlampen aus Himalaya-Salz? Viele behaupten, dass die Himalaya-Salzlampe eine positive Wirkung auf die Atemwege hat, wenn sie lange im Raum steht? Dass sie negative Ionen abgibt? Reinigt die Luft? Zerstört Elektrosmog, usw.? Darauf können wir nur mit Nein antworten. Zeigen Sie uns Forschung und harte Beweise, dann werden wir es glauben. Aber im Moment lautet unsere klare Antwort: Nein. Diese Behauptungen sind irreführend.
Jetzt fragen Sie sich wahrscheinlich schon, wie es mit einer Salzgrotte aus Himalayasalz aussieht? Ja natürlich, die gibt es auch. Wenn Sie sich fragen, was der Unterschied zwischen einer Salzhöhle, bei der die Wände und die Decke mit Salz beschichtet sind, und einer Salzhöhle aus Himalaya-Ziegeln oder Himalaya-Salz ist, dann versichere ich Ihnen, dass es nur das Aussehen ist. Während die Salzgrotte in der Regel weiß ist, hat die Himalaya-Salzgrotte die typischen Farben, die für Himalaya-Salz gelten.
In der Himalaya-Salzhöhle werden die Wände in der Regel mit Himalaya-Salzziegeln gebaut, auf den Boden wird jedoch meist Himalaya-Salz oder eine Mischung aus weißem Salz und Himalaya-Salz gestreut. Es wird kein Salzputz wie in der weißen Salzhöhle verwendet, sondern es werden Salzziegel verwendet, die entweder zusammengesetzt werden oder es wird ein spezieller Kleber beim Bau verwendet. Wie wir bereits geschrieben haben, ist Salz nämlich ein anspruchsvoller Kristall, und damit die Salzziegel in der Himalaya-Salzgrotte zusammenhalten, muss man den richtigen Klebstoff verwenden. Es gibt auch Salzhöhlen, die eine Mischung aus weißen Salzhöhlen und Himalaya-Salzräumen sind, bei denen sich die stilistische Form der beiden miteinander vermischt. Die Himalaya-Salzhöhle ist einzigartig, denn wenn die Himalaya-Ziegelwand von hinten beleuchtet wird, gibt sie ein sehr beruhigendes Licht ab.
Egal, für welche Art von Salzgrotte Sie sich entscheiden, ob es sich um eine Salzgrotte mit weißem Salz oder eine Himalaya-Salzgrotte handelt, nur mit dem Halogenerator erhalten Sie die volle Wirkung des trockenen Salzaerosols und nur diese Art der Therapie wird Halotherapie genannt.
Während der Halotherapie in der Salzgrotte oder in der Himalaya-Salzgrotte ist es sehr empfehlenswert, ein paar tiefe Atemzüge zu machen. Nicht mit Gewalt, sondern so, wie es Ihnen passt. Die Umgebung ist mit trockenem Salzaerosol gesättigt, und die Therapien dauern 20 Minuten und mehr für Kinder und 60 Minuten für Erwachsene. Die Halotherapie wird unter kontrollierten Bedingungen durchgeführt. Das Salz-Aerosol hat mehr als 97% Partikel in der Größe von 1-5 Mikron, die es ermöglichen, dass das Aerosol effektiv in die tiefsten Teile der Lunge eindringt. Es handelt sich um eine 100% natürliche Therapie, da für die Halotherapie nur spezielles Salz verwendet wird, ohne jegliche Zusatzstoffe und ohne Antibackmittel.
Es wird empfohlen, dass Sie sich während der Therapie entweder in der weißen Salzgrotte oder in der Himalaya-Salzgrotte und in Enyoj entspannen.
Was ist besser? Eine oberirdische Salzhöhle (Himalaya-Salzhöhle) zu besuchen oder Zeit in Salzkammern in Salzbergwerken zu verbringen?
Salzbergwerke in Europa und in Pakistan bieten Therapien für Menschen mit Lungenproblemen an. Normalerweise müssen die Besucher ein paar Stunden damit verbringen, um etwas davon zu haben. Es braucht wirklich viel Zeit. In der Khewra-Salzmine in Pakistan heißt es, dass man mindestens 11 Stunden pro Tag verbringen muss, und das mehrere Tage hintereinander. Sie geben an, dass es 10 Tage dauert. In der polnischen Salzmine Wieliczka wird eine 7-stündige Behandlung empfohlen.
Die Halotherapie in einer oberirdischen Salzgrotte oder Himalaya-Salzgrotte ist viel kürzer. Durch das Gerät namens Halogenerator und die besonderen Bedingungen, die in der Salzgrotte oder der Himalaya-Salzgrotte herrschen müssen, können die Halotherapien effizienter sein. Aufgrund der kontrollierten Bedingungen wie Luftfeuchtigkeit und Raumtemperatur kann das Salzaerosol lange in der Luft verbleiben, nachdem es von einem Halogenerator eingeblasen wurde. Dadurch wird auch die Konzentration des trockenen Salzaerosols erhöht, die je nach Gesundheitszustand, Lungenkapazität und Alter des Kunden angepasst wird.
Die erste offizielle Erwähnung der Halotherapie stammt aus dem Jahr 1984 (Herr Pavel Grobenko, Nationales Institut für Gesundheit, Sankt Petersburg, Russland). Herr Grobenko hat medizinische Verbesserungen durch die Halotherapie bei chronischem Müdigkeitssyndrom, kaltem Fußsyndrom, Syndrom der Frühjahrsmüdigkeit, Verringerung der körperlichen und geistigen Arbeitsfähigkeit, Immunität, Stressabbau, Kosmetologie, Schlaf, Prophylaxe von Erkältungskrankheiten, Erkrankungen des Atmungssystems, Virusinfektionen der Atemwege, Erkrankungen in Bezug auf externe und interne Risikofaktoren (Sick-Building-Syndrom, Arbeit in der Schadstoffindustrie, Wohnumgebung) nachgewiesen.
Auch andere klinische Studien haben bewiesen, dass die Halotherapie eine wohltuende Wirkung auf Menschen mit chronischer Bronchitis, chronischer Bronchiolitis, Rhinitis, Angina, Rhinosinusopathie, Pharyngitis, Asthma bronchiale, hohem arteriellem Druck, Erkrankungen des Herzens und der Gefäße, Diabetes mellitus, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Ohrinfektionen, Laryngitis, Pharyngitis, Lungenerkrankungen, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (nicht im letzten Stadium) usw. hat. Kindergartenkinder, die anfällig für Viruserkrankungen sind, brechen mit regelmäßigen Besuchen der Halotherapie die Rekorde der Kindergartenbesuche. Sportler nutzen die Halotherapie für eine schnellere Regeneration und eine bessere Lungenkapazität.
In letzter Zeit wird die Halotherapie auch zunehmend bei Atemwegserkrankungen von Tieren eingesetzt.
Die Halotherapie hat sich als sichere Methode für Kinder, Erwachsene und Senioren erwiesen. Sie muss je nach Alter, Krankheit und Lungenkapazität angepasst werden.
Häufig gestellte Fragen
Was trägt man in einer Salzgrotte?
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen, wenn Sie eine Salzgrotte betreten, da die Therapie mehrere Stunden dauern kann, insbesondere bei der Behandlung schwerer Erkrankungen. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Salzpartikel auf dunkler Kleidung zu sehen sind, denn sie schaden Ihrer Kleidung nicht und lassen sich leicht abwaschen, wenn Sie nach Hause kommen. Wenn Sie eine Salzgrotte wegen einer Hauterkrankung besuchen, empfehlen wir Ihnen, Kleidung zu tragen, die die betroffene Stelle so weit wie möglich freilässt, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Wie lange dauert eine Salztherapie normalerweise?
In der Regel dauern die Sitzungen 30-45 Minuten. Bitte sprechen Sie jedoch mit Ihrem Anbieter über die optimale Therapiedauer und -häufigkeit, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Der Anbieter kann die Häufigkeit und Dauer je nach Verbesserung erhöhen oder verringern.
Gibt es Nebenwirkungen der Salztherapie?
Die Salztherapie ist völlig arzneimittelfrei und enthält keine Chemikalien, daher gibt es keine schädlichen Nebenwirkungen und ist für alle Menschen, einschließlich Neugeborener und älterer Menschen, völlig sicher.