CS
CS EN SR SL HR PL BG HU IT ZH DE ES FI FR JA SV DA NL RU

Solná jeskyně

Salt. An ancient crystal of extraordinary power.

It comes in different colours and is widely used in food, chemical and wellness industry and not so long ago also for health. All started in salt mine in Poland. Dr. Feliks Boczkowski, was the first one who noticed, as he was working as mine physician for Wieliczka Salt Mine in Poland, that miners working in salt mine were in pretty good health.

Ptal se sám sebe, jak je to vůbec možné, když je práce v dole zdraví nebezpečná a je dobře známo, že práce v dole zanechává vážné zdravotní následky? Zejména zdravotní problémy s plícemi a dýchacím ústrojím. Zjistil, že tajemství se skrývá ve vzduchu. Tedy ve slaném vzduchu. Víte, při mletí a ražení soli v dole vzniká suchý aerosol soli nebo solné částice o různých velikostech mikronů, které se rozptylují do vzduchu a vdechují se. Zatímco horníci těžili, byli zároveň na solné terapii. Důl byl jednou velkou solnou jeskyní s terapeutickým účinkem. Tak začalo používání suchých aerosolů soli pro terapeutické účely.

První terapie suchým solným aerosolem byly zahájeny v solných dolech, kde se určitá část dolu používala jako solná jeskyně. Lidé v ní pobývali dlouhou dobu i po dobu několika hodin a inhalovali vzduch v solné jeskyni, který velmi příznivě působí na dýchací systém a pokožku.

V roce 1985 se v Rusku objevil nápad a byl vyvinut první halogenerátor. Myšlenka spočívala v přenesení podmínek z podzemní solné jeskyně na povrch. První halogenerátor napodoboval mletí a drcení soli, při němž vzniká suchý aerosol soli, který se rozptyluje do vzduchu. Stejně jako v solných jeskyních.

Jak to šlo? Lépe, než jsme očekávali. Zjistili, že mohou kontrolovat parametry, kterými mohou haloterapii upravovat a řídit. Víte, v podzemní solné jeskyni nemohli kontrolovat teplotu, vlhkost, koncentraci solného aerosolu, zatímco na povrchu to všechno bylo možné.

Aby se zážitek ze solné jeskyně co nejvíce přiblížil lidem, začalo se s výstavbou nebo instalací prostředí, které napodobuje solnou jeskyni. Nanesení soli na stěny, aby se dobře udržovala a nepoškozovala zdraví, je velkou výzvou. S naší technologií je to však možné. Sůl je náročný krystal, protože má vlastnost absorbovat vlhkost z prostředí a pak ji také uvolňovat.

Přílišná vlhkost v nadzemní solné jeskyni znemožňuje, aby se sůl udržela na stěnách a stropě. Současně je nutné věnovat pozornost tomu, jaký druh pojiva se používá, protože při uvolňování soli se do atmosféry nadzemní solné jeskyně zpětně uvolňují i chemické vlastnosti pojiva. Pokud je jako pojivo použito něco, co dráždí dýchací cesty, pak provádění haloterapie v takovýchto nadzemních solných jeskyních není vhodné. Není morální ani etické používat pojiva, která mohou způsobit zdravotní problémy, zejména pokud mohou vyvolat dýchací potíže. Souhlasíte?

Ještě jedna věc k solné omítce. Bylo by lží tvrdit, že je to z haloterapie. Tato solná omítka, známá také jako solná místnost nebo solná jeskyně, nemá s haloterapií nic společného. Solný nátěr pokrývající stěny a podlahu slouží jako nárazník vzdušné vlhkosti a pomáhá udržovat aseptické vlastnosti prostředí. faktem je, že v solné jeskyni bez halogenerátoru nelze haloterapii provádět. Nestačí, když se v takové solné jeskyni zavřete a dýcháte. Musíte mít opravdu halogenerátor, který je srdcem solné jeskyně.

Halogenerátor je zařízení, které vytváří aerosol soli. Po vložení speciální haloterapeutické soli do halogenerátoru vzniká solný aerosol, který se dostává do solné jeskyně. Tento aerosol soli se dodává v různých velikostech, větší částice jsou vhodné pro horní cesty dýchací, menší se vdechováním dostávají hluboko do plic.

Himálajská sůl se těží v oblasti Pandžábu v Pákistánu nebo v oblastech v blízkosti Himálaje. Je zvláštní svou barvou. Mění se od růžové přes čistě bílou, oranžovou, červenou až po směs všech těchto barev. Barva je dána množstvím různých minerálů, ale železo, které se v soli nachází, jí dodává typický červený až oranžový odstín, a to je to, co na ní milujeme.

V himálajské solné jeskyni se těží sůl na potraviny, himálajské solné lampy, solné cihly atd. Himálajská solná jeskyně je obrovským nalezištěm himálajské soli a odhaduje se, že je jí stále k dispozici téměř 6,7 miliardy tun.

Obecně panuje přesvědčení, že himálajská sůl je zdravější než sůl bílá. Přesná a jednoznačná odpověď neexistuje, protože předchozí výzkumy o lepších účincích himálajské soli nás nepřesvědčily. Stopy minerálů himálajské soli vytěžené z himálajské solné jeskyně jsou zanedbatelné.

A co solné lampy z himalájské soli? Mnozí tvrdí, že himálajská solná lampa má pozitivní vliv na dýchací soustavu, pokud je dlouhodobě zapálena v prostoru? Že vyzařuje záporné ionty? Že čistí vzduch? Ničí elektrosmog atd. Na to můžeme odpovědět, že ne. Ukažte nám výzkum a tvrdé důkazy, pak tomu uvěříme. Ale prozatím je naše pevná odpověď ne. Tato tvrzení jsou zavádějící.

Teď už si asi říkáte, co takhle solná jeskyně z himálajské soli? Ano, samozřejmě, i ta existuje. Pokud vás zajímá, jaký je rozdíl mezi solnou jeskyní, jejíž stěny a strop jsou pokryty solí, a himálajskou solnou jeskyní z himálajských cihel nebo himálajské soli, ujišťuji vás, že je to jen na pohled. Zatímco solná jeskyně je obvykle bílá, himálajská solná jeskyně má typické barvy považované za himálajskou sůl.

V himálajské solné jeskyni uvidíte, že stěny jsou obvykle postaveny z himálajských solných cihel, na zemi je však obvykle rozsypaná himálajská sůl nebo směs bílé a himálajské soli. Nepoužívá se zde solná omítka jako v bílé solné jeskyni, ale solné cihly, které se buď skládají dohromady, nebo se při stavbě používá speciální lepidlo. Konkrétně, jak jsme již psali, sůl je náročný krystal, a aby solné cihly v himálajské solné jeskyni držely pohromadě, je nutné použít správné lepidlo. Existují také solné jeskyně, které jsou směsí bílé solné jeskyně a himálajské solné místnosti, kde se stylistická podoba obou prolíná. Himálajská solná jeskyně je jedinečná, protože když se himálajská cihlová stěna zezadu nasvítí, vydává velmi uklidňující světlo.

Ať už se tedy rozhodnete navštívit jakoukoli nadzemní solnou jeskyni, ať už se jedná o solnou jeskyni s bílou solí nebo himálajskou solnou jeskyni, pouze s halogenerátorem získáte plný užitek suchého solného aerosolu a pouze tento druh terapie se nazývá haloterapie.

Během haloterapie v solné jeskyni nebo himálajské solné jeskyni se doporučuje několikrát zhluboka dýchat. Nic násilně, jen tak, jak vám to vyhovuje. Prostředí je nasyceno suchým aerosolem soli a terapie se pohybují od 20+ minut pro děti a 60 minut pro dospělé. Haloterapie se provádí za kontrolovaných podmínek. Aerosol soli má více než 97% částic o velikosti 1-5 mikronů, díky čemuž takový aerosol účinně proniká do nejhlubších částí plic. Jedná se o 100% přírodní terapii, protože pro haloterapii se používá pouze speciální sůl, bez jakýchkoli přidaných látek nebo bez protispékavých přísad.

Během terapie se doporučuje relaxovat buď v bílé solné jeskyni, nebo v himalájské solné jeskyni a enjóji.

Co je lepší? Navštívit nadzemní solnou jeskyni (himálajskou solnou jeskyni) nebo strávit čas v solných komorách v solných dolech?

V solných dolech v Evropě a v Pákistánu se provádějí terapie pro lidi s plicními problémy. Návštěvníci zde obvykle musí strávit několik hodin, aby získali určitý užitek. Zabere to opravdu hodně času. V pákistánském solném dole Khewra uvádějí, že je nutné strávit nejméně 11 hodin denně, a to několik dní po sobě. Podle nich to trvá 10 dní. V polském solném dole Wieliczka doporučují 7hodinovou kúru.

Halotherapy in above ground salt cave or himalayan salt cave are much shorter. Because of the device named halogenerator and the special conditions that are required inside the salt cave or himalayan salt cave, halotherapies can be more efficient. Due to controlled conditions such as humidity and room temperature, the salt aerosol has the ability to stay in the air for a long time after being blown in by a halogenerator. This also increases the concentration of the dry salt aerosol, which is adjusted according to the client’s health condition, lung capacity and age.

The first officially recorded word halotherapy was in 1984 (mr. Pavel Grobenko, National Institute of Health, Saint – Petersburg Russia). Mr. Grobenko has demonstrated medical improvement through halotherapy in chronic weriness syndrome, cold foot syndrome, syndrome of springtime wariness, reduce of physical and mental capacity for work, immunity, liquidation of stress, cosmetology, sleeping, prophylaxis of cold disease, disease of breathing system, respiratory viral infection, illnesses regarding external and internal factors of risks (sick building syndrome, working in harm industry, living environment).

Také další klinické studie prokázaly, že haloterapie má příznivý účinek u osob s chronickou bronchitidou, chronickou bronchiolitidou, rýmou, angínou, rinosinusopatií, faryngitidou, bronchiálním astmatem, vysokým arteriálním napětím, onemocněním srdce a cév, cukrovkou, onemocněním gastrointestinálního traktu, ušními infekcemi, laryngitidou, faryngitidou, plicními chorobami, chronickou obstrukční plicní nemocí (ne v poslední fázi) atd. Děti v mateřských školách, které jsou náchylné k virovým onemocněním, při pravidelných návštěvách haloterapie trhají rekordy v docházce do mateřských škol. Sportovci využívají haloterapii pro rychlejší regeneraci a lepší kapacitu plic.

V poslední době se haloterapie stále častěji používá také u respiračních onemocnění zvířat.

Haloterapie má ověřenou bezpečnost pro děti, dospělé i seniory. Je třeba ji upravit podle věku, onemocnění a kapacity plic.

Máte nějaké otázky?

Haloterapie je účinná přírodní léčba, při níž se farmaceutická sůl rozprašuje do solné místnosti a vytváří mikroklima, které pomáhá dýchacím cestám a pokožce.  

Prozkoumat nejčastější dotazy

Co si vzít na sebe do solné jeskyně?

Při vstupu do solné jeskyně se doporučuje nosit pohodlné oblečení, protože terapie může trvat několik hodin, zejména při léčbě závažných stavů. Nelekejte se, pokud se částečky soli objeví na tmavém oblečení, protože oblečení neškodí a po příchodu domů se snadno smyjí. Pokud navštěvujete solnou jeskyni fro jakékoliv kožní onemocnění, doporučujeme nosit oblečení, které ponechává postiženou oblast co nejvíce odhalenou, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

Jak dlouho obvykle trvá solná terapie?

Obecně platí, že sezení trvají 30-45 minut; optimální délku terapie a její četnost však konzultujte se svým poskytovatelem, abyste dosáhli co nejlepších výsledků. Poskytovatel může na základě zlepšení zvýšit nebo snížit frekvenci a délku sezení.

Má solná terapie nějaké vedlejší účinky?

Solná terapie je zcela bez léků a neobsahuje žádné chemické látky, proto nemá žádné škodlivé vedlejší účinky a je zcela bezpečná pro všechny, včetně novorozenců i starších dospělých.