Какво е солна стая и за кого е предназначена...
Солната стая е помещение, в което стените и таванът са покрити със сол, т.е. бяла солна стая или е направена от тухли от хималайска сол. На пода е разпръсната 10 см сол. Обикновено в солната стая има и мебели, които предлагат почивка, като шезлонги, столове, легла и др. Само атмосферата, която предлага солната стая, е успокояваща и релаксираща. Би било грешка да се очаква халотерапия в солна стая само с престоя в нея, без основната същност, т.е. аерозолът от сол, произведен от халогенератора. Мебелите обикновено са предназначени за почивка. Столовете или шезлонгите Comfortable приспиват много хора.
При изграждането на солна стая е важно да се вземат предвид всички електрически връзки и вентилация. Обикновено солта се нанася ръчно върху стените. Солната стая се изработва в рамките на 5 дни, в зависимост от вашите желания и изисквания. Важно е всички солни мазилки да се правят без свързващи вещества, които биха могли да раздразнят дихателната система и очите.
Прочетете повече
Халотерапията в солна стая (известна още като солна пещера или пещера с хималайска сол) е надграждане на спелеотерапията (подземна климатична терапия в солни или несолни пещери с подходящ климат). Клинични и неклинични проучвания показват, че халотерапията има благоприятен ефект върху дихателната система и кожата. Първите наченки на терапии в солна атмосфера започват в Европа, а по-късно и в Пакистан в солни мини.
Практиката показва, че при редовни посещения на халотерапия в солната стая хората с респираторни проблеми по-рядко се разболяват и в същото време имат по-малка нужда от лекарства. Децата в детските градини боледуват по-често. При редовни посещения на халотерапия в солната стая много деца започват да чупят рекордите по посещаемост в детската градина.
Възрастните казват, че посещението на халотерапията в солната стая е улеснило живота им, възстановяването им е било по-бързо и дишането им е било по-лесно.
Според клинични изследвания халотерапията в солната стая се препоръчва за деца от 6-месечна възраст и за възрастни.
Халотерапия и благоприятен ефект
Халотерапията се извършва с устройство, наречено халогенератор, чиято задача е да издухва аерозол от сол в солната стая.
Въз основа на публикувани клинични доклади от Източна Европа халотерапията в солна стая (солна терапия) е подходяща при астма, хроничен обструктивен бронхит, алергичен ринит, риносинусопатия, хроничен необструктивен бронхит, хроничен рецидивиращ бронхит, пушачи, остра вирусна инфекция на горните дихателни пътища, бронхиектатична болест, муковисцидоза (муковисцидоза), хроничен ринит, хроничен ринит, хроничен фарингит, тонзилит (аденоидит), хроничен синузит, остър синузит, атопичен дерматит, невродермит, псориазис, гнойни кожни инфекции, заздравяване на следоперативни белези, синдром на множествена химическа чувствителност, синдром на болната сграда, лица в контакт с промишлени и битови замърсители.
Халотерапията в солна стая е подходяща за деца и възрастни. В повечето клинични проучвания терапията при деца е продължила най-малко 30 минути, а при възрастни - 60 минути. Те са се провеждали всеки ден, но често хората нямат време за ежедневни посещения. Опитът показва, че за благоприятното въздействие на халотерапията се препоръчват минимум 3 посещения седмично (всеки втори ден) и тя трябва да се извършва непрекъснато в един цикъл от над 10 терапии. Циклите се препоръчва да се повтарят 2 или 3 пъти годишно. Днес солните пещери се използват като спа курорти в Австрия, Германия, Полша, Словакия, Румъния, Русия и Украйна. Халотерапията е надграждане на спелеотерапията; можем да контролираме и поддържаме подходяща температура, влажност и концентрация на аерозола. Заради ползите за дихателната система и кожата халотерапията започва да се разпространява по целия свят.
Според направените проучвания халотерапията в солна стая увеличава броя на фагоцитите в дихателните пътища и повишава тяхната активност (фагоцитите са способни да привличат и абсорбират опасни частици - вируси, бактерии, мъртви клетки); повишава активността на макрофагите (вид бели кръвни клетки с фагоцитен ефект); действа като физиологичен осмоларен стимул, подобрява реологичните свойства на бронхиалната слуз и подпомага движението на епитела; намалява отока на бронхиалните стени чрез оттичане на течността в бронхиалните чашки, което спомага за застояването ѝ; има положителен ефект върху имунния и метаболитния имунен процес (повишаване на SIgA и лактоферина до промиване на фаринкса и бронхите); повишава електрофизиологичната клетъчна активност на епитела на лигавицата; повишава колонизационната устойчивост на клетъчния епител по отношение на опортюнистичната микрофлора; спомага за възстановяване на биоценозата на дихателните пътища.
При кожни заболявания халотерапията в солна стая има почистващ ефект и възстановява биоценозата на повърхността на кожата, подобрява микроциркулацията, има бактериостатично и противовъзпалително действие. Действието на микрокристалите в солния аерозол води до нормализиране и индуциране на репаративно-регенеративния процес в дермата, увеличава тургора на кожата, стимулира растежа и подобрява здравето.
Като се има предвид всичко гореизложено, се стига до заключението, че халотерапията в солна стая, генерирана с халогенератор в солната стая, има благоприятен ефект върху дихателната система, имунната и сърдечносъдовата система, кожата, вегетативната нервна система и психоемоционалната сфера.
Халотерапия в солна стая или вдишване на хипертоничен разтвор?
Нека първо да разгледаме разликата в терапиите; халотерапията е терапия с устройство, наречено халогенератор, което генерира сух аерозол от сол, който се издухва в солната стая и навлиза директно в тялото чрез дишане. Това е 100% фин аерозол от сол в много малки размери. Инхалацията с хипертоничен разтвор се извършва с инхалатор, в който се поставя хипертоничен разтвор, чиито частици пара или влажен аерозол се въвеждат в организма през лицевата маска чрез вдишване. Физиологичният разтвор е стерилен разтвор с 0,9% сол в пречистена вода. Когато в даден разтвор има по-висока концентрация на разтворени разтвори, се казва, че наблюдаваният разтвор е хипертоничен в сравнение с физиологичния разтвор.
Прочетете повече
Често се сблъскваме с въпроса за приема на сол в организма по време на халотерапията в солната стая. Медицината препоръчва да се намали приемът на сол в организма чрез храната. Но колко се приема чрез дишането в солната стая?
Направено е сравнително проучване между халотерапията в солна стая и вдишването на хипертоничен разтвор за 1 минута:
- при вдишване на хипертоничен инхалаторен разтвор 2% със сила 1 ml/min в дихателните пътища постъпват 20 mg хидрохлорид (измерен като сухо вещество), а при разтвор 5% стойността достига 50 mg
- При халотерапия с концентрация на аерозола 5 mg/m3 само 0,05-0,10 mg сух аерозол попада в дихателните пътища.
Описание и съдържание
Стаята SALT е имитация на естествена солна пещера, чийто лечебен микроклимат се постига чрез издухване на сух наситен въздух, богат на най-фините частици каменна сол. Това се прави с помощта на халогенератор; ако сте в солна стая без работещ халогенератор, това не е халотерапия. Благодарение на аерозола на солта качеството на въздуха се подобрява, тъй като кристалите на солта произвеждат отрицателни йони, които в природата могат да бъдат открити само в морето, край водопадите или в солните пещери.
За изграждането на солна стая, която е замислена като имитация на естествена солна пещера, са необходими средно от 2,5 до 4 тона естествена каменна сол. Цялото пространство на помещението е покрито със солна мазилка; таванът и стените са покрити със солна мазилка, а на пода е разпръсната сол. Съществува и съпътстващо съдържание, което заедно формира приятно пространство, като например околна светлина, видео и аудио оборудване, играчки за деца, удобни интериорни елементи за релаксация и друго допълнително съдържание, което освен основната здравна функция позволява на ползвателите му да имат много релаксиращо преживяване.
Прочетете повече
Много е важно да се поддържа висока хигиена на солната стая, която се постига чрез редовна дезинфекция и подходяща вентилация и разумно разстояние между поръчаните клиенти. В същото време по време на халотерапиите в солната стая е необходимо да се проветрява добре солната стая, да се почиства солта от мебелите, да се дезинфекцират повърхностите на мебелите и играчките с подходящи дезинфектанти и обикновено да се захваща сол с дървено гребло. Халотерапията в солна стая може да се провежда за групи или индивидуално.
За халотерапия в солна стая се използва само чиста сол без добавки и втвърдители, а частиците сол трябва да са с определени размери. Концентрацията на сухия солен аерозол, който се издухва в солната стая, се регулира в зависимост от здравословното състояние, капацитета на белите дробове и възрастта на клиента. Най-добър резултат се получава, когато параметрите на влажността и температурата се контролират в солната стая.
Халотерапията в солната стая не влияе на действието на други лекарства, така че можете да я използвате едновременно с приема на предписани лекарства или алтернативни методи и билки.
Показания и противопоказания
Халотерапията в солната стая не е подходяща за всеки. По време на халотерапията се активира лимфата, белите дробове работят по-усилено, кръвообращението се ускорява, до мозъка достига повече кислород, лигавицата може да се активира, дихателната имунна система се активира.
Халотерапията в СОЛТОВА СТАЯ се препоръчва при *астма, *хроничен обструктивен бронхит (не в последен стадий), *алергичен ринит, *ринозинусопатия, *хроничен необструктивен бронхит, *хроничен рецидивиращ бронхит, *пушачи, *остра вирусна инфекция на горните дихателни пътища, *бронхиектатична болест, *муковисцидоза (муковисцидоза не в последен стадий), *хорничен финит, *хроничен ринит, *хроничен фарингит, *тонзилит (аденоидит), *хроничен синузит, *остър синузит, *атопичен дерматит, *невродермит, *псориазис, *гнойни кожни инфекции, *заздравяване на следоперативни белези, *синдром на многокомпонентна чувствителност към химикали, *синдром на болната сграда, *лица, които са в контакт с промишлени и битови замърсители.
Халотерапията в SALT ROOM не се препоръчва при: * Тежка хипертония * Рецидивиращи и масивни кръвоизливи от всякакъв вид * Кръвни заболявания в остър стадий * Остър стадий на респираторни заболявания * Тежка хронична дихателна недостатъчност * Активна туберкулоза * Психични разстройства и всички видове наркомании * Злокачествени заболявания * Интоксикация * Кахексия * Бременност (недостатъчни изследвания) * Вътрешни заболявания в декомпенсация * Плюене на кръв * Сърдечна недостатъчност *fiver
Прочетете повече
В случай на съмнение дали халотерапията в солна стая със сух аерозол от сол е подходяща за вас, е необходимо да се консултирате с вашия лекар.
В случай на съмнение дали халотерапията в солна стая със сух аерозол от сол е подходяща за вас, е необходимо да се консултирате с вашия лекар.
Varios методи твърдят, че са халотерапия
Не всеки метод, рекламиран като халотерапия, е действително халотерапия.
През годините сме се сблъсквали с различни продукти и услуги, които използват сол в работата си и в същото време се рекламират като халотерапия. Това са начини за използване на сол при вдишването ѝ със собствения ви въздух чрез различни устройства или с помощта на различни пулверизатори. Тези методи не са халотерапия. Акцентът при халотерапията е използването на чиста сол, която устройството превръща в аерозол, който е толкова малък, че достига до всички кътчета на белите дробове, когато го вдишвате.
Отказ от отговорност
Материалите на този уебсайт се предоставят само за обща информация. Аерозолът от халогенератора се натрупва по подовете, стените и таваните и в системите за отопление, вентилация и климатизация на помещенията, в които се използват халогенератори. Когато е мокра, солта е корозивна за незащитени метали и е електропроводима. Нашите продукти не са предназначени за използване при диагностициране на заболявания или други състояния, както и за лечение, смекчаване, третиране или предотвратяване на заболявания при хора или животни.
Често задавани въпроси
Подходящи ли са солните стаи за всеки?
Краткият отговор е: да, всеки може да използва солните стаи. Но имайте предвид, че не всичко може да се лекува със сол (например наранявания и др.) и се уверете, че нямате остри инфекции или състояния (например треска), преди да влезете в солната стая.
Как да се подготвите за солна стая?
Преди да влезете в солната стая, ще бъдете помолени да събуете обувките си, за да предотвратите замърсяване, и да влезете боси, така че имайте това предвид. Препоръчва се също така да оставите всички електронни устройства извън стаята, но в много солни стаи се предлагат книги и списания. Не забравяйте да пиете много вода преди и след солната терапия, тъй като тя може да ви обезводни.
Какви са предимствата на солната стая?
Солните стаи разчитат на полезните свойства на халотерапията или солната терапия. Докато сте в стаята, солта се вдишва през белите дробове или се абсорбира през кожата, което помага в борбата с вирусите, бактериите, замърсителите и др. Известно е, че солната терапия е изключително ефикасна за лечение на респираторни заболявания, както и за общо подобряване на имунната система.