¿Qué es la SALT ROOM y a quién va dirigida?
La sala de sal es una habitación en la que las paredes y el techo están recubiertos de sal, es decir, la sala de sal blanca o está hecha de ladrillos de sal del Himalaya. En el suelo se esparcen 10 cm de sal. Normalmente en la sala de sal también hay muebles que ofrecen descanso como tumbonas, sillas, camas, etc. Sólo la atmósfera que ofrece el entorno de la sala de sal es calmante y relajante. Sería un error esperar la haloterapia en una sala de sal sólo por permanecer en ella, sin la esencia principal, es decir, el aerosol de sal producido por el halogenerador. El mobiliario suele estar destinado al descanso. Los sillones o tumbonas Comfortable hacen que muchas personas se duerman.
Cuando se construye una sala de sal, es importante tener en cuenta todas las conexiones eléctricas y la ventilación. La sal suele aplicarse en las paredes a mano. La sala de sal se hace en un plazo de 5 días, dependiendo de sus deseos y necesidades. Es importante que todo el yeso de sal se haga sin aglutinantes, que podrían irritar el sistema respiratorio y los ojos.
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La haloterapia en sala de sal (también conocida como cueva de sal o cueva de sal del Himalaya) es una mejora de la espeleoterapia (terapia climática subterránea en cuevas de sal o no con un clima adecuado). Estudios clínicos y no clínicos han revelado que la haloterapia tiene efectos beneficiosos sobre el sistema respiratorio y la piel. Los primeros inicios de las terapias en la atmósfera de sal comenzaron en Europa y más tarde en Pakistán en las minas de sal.
La práctica ha demostrado que con las visitas regulares a la haloterapia en la sala de sal, las personas con problemas respiratorios tienen menos probabilidades de enfermar y al mismo tiempo hay menos necesidad de medicación. Los niños de la guardería enferman con más frecuencia. Con las visitas regulares a la haloterapia en la sala de sal, muchos niños empezaron a batir récords de asistencia en el jardín de infancia.
Los adultos afirman que la visita a la haloterapia en la sala de sal les ha facilitado la vida, la recuperación y la respiración.
Según las investigaciones clínicas, la haloterapia en la sala de sal está recomendada para los niños a partir de los 6 meses de edad y los adultos.
Haloterapia y efecto beneficioso
La haloterapia se realiza con un aparato llamado halogenerador, cuya tarea es soplar un aerosol de sal en la sala de sal.
Según los informes clínicos publicados en Europa del Este, la haloterapia en sala de sal (salterapia) es adecuada para el asma, la bronquitis obstructiva crónica, la rinitis alérgica, la rinosinusopatía, la bronhcitis crónica no obstructiva, la brocnhitis crónica recurrente, los fumadores, la infección vírica aguda de las vías respiratorias superiores, la enfermedad bronquiectásica, la mucoviscidosis (fibrosis quística), rinitis crónica, faringitis crónica, amigdalitis (adenoiditis), sinusitis crónica, sinusitis aguda, dermatitis atópica, neurodermatitis, psoriasis, infecciones cutáneas purulentas, cicatrización de cicatrices posquirúrgicas, síndrome de sensibilidad multiquímica, síndrome del edificio enfermo, personas en contacto con contaminantes industriales y domésticos.
La haloterapia en sala de sal es adecuada para niños y adultos. En la mayoría de los estudios clínicos, para los niños la terapia duraba al menos 30 minutos y para los adultos 60 minutos. Se llevaban a cabo todos los días, pero a menudo las personas no tienen tiempo para realizar visitas diarias. La experiencia ha demostrado que para obtener los efectos beneficiosos de la haloterapia, se recomienda un mínimo de 3 visitas a la semana (en días alternos) y debe realizarse de forma continua en un ciclo de más de 10 terapias. Se recomienda repetir los ciclos 2 ó 3 veces al año. En la actualidad, las cuevas de sal se utilizan como balnearios en Austria, Alemania, Polonia, Eslovaquia, Rumanía, Rusia y Ucrania. La haloterapia es una mejora de la espeleoterapia; podemos controlar y mantener la temperatura, la humedad y la concentración de aerosol adecuadas. Debido a los beneficios para el sistema respiratorio y la piel, la haloterapia comenzó a extenderse por todo el mundo.
Según los estudios realizados, la haloterapia en sala de sal aumenta el número de fagocitos en las vías respiratorias e incrementa su actividad (la fagotsidad es la capacidad de atraer y absorber partículas peligrosas - virus, bacterias, células muertas); aumenta la actividad de los macrófagos (tipo de glóbulos blancos con efecto fagocitador); actúa como estímulo osmolar fisiológico, mejora las propiedades reológicas del moco bronquial y ayuda al movimiento del epitelio; reduce el edema de las paredes bronquiales mediante el drenaje del líquido en las copas bronquiales, lo que ayuda a su estancamiento; tiene un efecto positivo en el proceso inmunológico y metabólico (elevación de la SIgA y la lactoferrina hasta el lavado faríngeo y bronquial) aumenta la actividad celular electrofisiológica del epitelio de la mucosa; aumenta la resistencia a la colonización del epitelio celular con respecto a la microflora oportunista; ayuda a restablecer la biocenosis de las vías respiratorias.
En las enfermedades de la piel, la haloterapia en sala de sal tiene un efecto limpiador y restaura la biocenosis de la superficie de la piel, mejora la microcirculación, tiene efectos bacteriostáticos y antiinflamatorios. El efecto de los microcristales del aerosol de sal provoca la normalización e inducción del proceso reparador-regenerativo en la dermis, aumenta la turgencia de la piel, estimula el crecimiento y mejora la salud.
Teniendo en cuenta todo lo anterior, se concluye que la haloterapia en sala de sal generada con halogenerador en la sala de sal tiene un efecto beneficioso sobre el sistema respiratorio, el sistema inmunológico y cardiovascular, la piel, el sistema nervioso vegetativo y la esfera psicoemocional.
¿Haloterapia en sala de sal o inhalación de solución hipertónica?
Veamos primero la diferencia de las terapias; la haloterapia es una terapia con un aparato llamado halogenerador, que genera un aerosol seco de sal, que se sopla en la sala de sal y entra directamente en el cuerpo al respirar. Es 100% aerosol fino de sal en un tamaño muy pequeño. La inhalación con una solución hipertónica se realiza con un inhalador en el que se introduce una solución hipertónica, cuyas partículas de vapor o aerosol húmedo se introducen en el cuerpo a través de la máscara facial por inhalación. La solución salina es una solución estéril con 0,9% de sal en agua purificada. Cuando hay una mayor concentración de solutos disueltos en una solución, se dice que la solución observada es hipertónica en comparación con la salina.
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A menudo nos encontramos con la cuestión de la ingesta de sal en el cuerpo durante la haloterapia en la sala de sal. La medicina recomienda reducir la ingesta de sal en el cuerpo a través de los alimentos. Pero, ¿cuánto se ingiere al respirar en la sala de sal?
Se ha realizado un estudio comparativo entre la haloterapia en sala de sal y la inhalación de solución hipertónica en 1 minuto:
- al inhalar la solución inhaladora hipertónica 2% con una potencia de 1mL / min, entran 20 mg de clorhidrato en las vías respiratorias (medido como materia seca), con la solución 5% el valor alcanza los 50 mg
- La haloterapia con una concentración de aerosol de 5 mg / m3 sólo entra en las vías respiratorias 0,05 - 0,10 mg de aerosol seco.
Descripción y contenido
La sala SALT es una imitación de una cueva de sal natural, cuyo microclima curativo se consigue soplando aire saturado y seco, rico en las más finas partículas de sal gema. Para ello se utiliza un halogenerador; si se permanece en la sala de sal sin que funcione el halogenerador, no se trata de haloterapia. Debido al aerosol de sal, la calidad del aire mejora, ya que los cristales de sal producen iones negativos que sólo se pueden encontrar en la naturaleza en el mar, junto a las cascadas o en las cuevas de sal.
Para construir una sala de sal concebida como una imitación de una cueva de sal natural, se necesita una media de 2,5 a 4 toneladas de sal de piedra natural. Todo el espacio de la sala está cubierto con yeso de sal; el techo y las paredes están cubiertos con yeso de sal, en el suelo hay sal esparcida. También hay contenidos complementarios que, en conjunto, forman un espacio agradable, como luz ambiental, equipos de vídeo y audio, juguetes para los niños, elementos interiores confortables para la relajación y otros contenidos opcionales que, además de la función primaria de salud, permiten a sus usuarios tener una experiencia muy relajante.
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Es muy importante mantener una alta higiene de la sala de sal que se consigue con la desinfección periódica y con una ventilación adecuada y una distancia razonable entre los clientes ordenados. Mientras tanto, durante las haloterapias en sala de sal, es necesario ventilar bien la sala de sal, barrer la sal de los muebles, desinfectar las superficies de los muebles y los juguetes con desinfectantes adecuados, y normalmente coger la sal con un rastrillo de madera. La haloterapia en sala de sal puede realizarse para grupos o individualmente.
Para la haloterapia en sala de sal sólo se utiliza sal pura sin aditivos ni endurecedores y las partículas de sal deben tener un tamaño determinado. La concentración del aerosol de sal seca que se sopla en la sala de sal se ajusta según el estado de salud del cliente, su capacidad pulmonar y su edad. El mejor resultado se obtiene cuando se controlan los parámetros de humedad y temperatura en la sala de sal.
La haloterapia en la sala de sal no afecta a la acción de otros fármacos, por lo que puede utilizarla al mismo tiempo que toma medicamentos prescritos o métodos alternativos y hierbas.
Indicaciones y contraindicaciones
La haloterapia en la sala de sal no es adecuada para todo el mundo. Durante la haloterapia, la linfa se activa, los pulmones trabajan más, la circulación sanguínea se acelera, llega más oxígeno al cerebro, la mucosa puede activarse, el sistema inmunitario respiratorio se activa.
La haloterapia en SALT ROOM se recomienda para *asma, *bronquitis obstructiva crónica (no en la última fase), *rinitis alérgica, *rinosinusopatía, *bronquitis crónica no obstructiva, *bronquitis crónica recurrente, *fumadores, *infección vírica aguda de las vías respiratorias superiores, *enfermedad bronquiectásica, *mucoviscidosis (fibrosis quística no en la última fase), *rinitis crónica, *rinitis crónica, *faringitis crónica, *tonsilitis (adenoiditis), *sinusitis crónica, *sinusitis aguda, *dermatitis atópica, *neurodermatitis, *psoriasis, *infecciones cutáneas purulentas, *curación de cicatrices postquirúrgicas, *síndrome de sensibilidad química múltiple, *síndrome del edificio enfermo, *personas en contacto con contaminantes industriales y domésticos.
La haloterapia en SALT ROOM no está recomendada para * Hipertensión severa * Hemorragias recidivantes y masivas de cualquier tipo * Enfermedades sanguíneas en fase aguda * Fase aguda de enfermedades respiratorias * Insuficiencia respiratoria crónica severa * Tuberculosis activa * Trastornos mentales y todo tipo de drogadicción * Enfermedades malignas * Intoxicación * Caquexia * Embarazo (estudios insuficientes) * Enfermedades internas en descompensación * Escupir sangre * Insuficiencia cardiaca *fiver
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En caso de sospechar si la haloterapia en sala de sal con aerosol seco de sal le conviene, es necesario consultar a su médico.
En caso de sospechar si la haloterapia en sala de sal con aerosol seco de sal le conviene, es necesario consultar a su médico.
Varios métodos dicen ser de haloterapia
No todos los métodos que se anuncian como haloterapia son realmente haloterapia.
A lo largo de los años, hemos encontrado diversos productos y servicios que utilizan la sal en su trabajo y que al mismo tiempo se anuncian como haloterapia. Se trata de formas de utilizar la sal al respirarla con el propio aire a través de diversos dispositivos o utilizando varios nebulizadores. Estos métodos no son haloterapia. El énfasis en la haloterapia es el uso de sal pura, que el dispositivo convierte en un aerosol tan diminuto que llega a todos los rincones de los pulmones cuando se inhala.
Descargo de responsabilidad
Los materiales de este sitio web se proporcionan únicamente para información general. Los aerosoles de los halogeneradores se acumulan en suelos, paredes y techos y en los sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado de los locales donde se utilizan halogeneradores. Cuando se moja, la sal es corrosiva para los metales no protegidos y es conductora de la electricidad. Nuestros productos no están destinados a ser utilizados en el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, o en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades, en humanos o animales.
Preguntas frecuentes
¿Las salas de sal son para todos?
La respuesta corta es que sí, cualquiera puede utilizar las salas de sal. Pero tenga en cuenta que no todo puede tratarse con sal (como las lesiones, etc.) y asegúrese de no tener ninguna infección o afección aguda (como fiebre) antes de entrar en la sala de sal.
¿Cómo prepararse para una sala de sal?
Antes de entrar en la sala de sal, se le pedirá que se quite los zapatos para evitar la contaminación y que entre descalzo, así que téngalo en cuenta. También se recomienda dejar cualquier dispositivo electrónico fuera de la sala, aunque muchas salas de sal proporcionan libros y revistas. Asegúrese de beber mucha agua antes y después de la terapia de sal, ya que puede deshidratarse.
¿Cuáles son los beneficios de una sala de sal?
Las salas de sal se basan en las propiedades beneficiosas de la haloterapia o terapia de sal. Mientras se está en la sala, la sal se inhala a través de los pulmones o se absorbe a través de la piel, lo que ayuda a combatir virus, bacterias, contaminantes, etc. Se sabe que la terapia de sal es increíblemente eficaz para tratar las afecciones respiratorias, así como para mejorar el sistema inmunitario en general.